برای این کار به یک تکه پارچه به طول ۱متر و عرض ۸۰ سانت نیازمندیم

پارچه را روی عرض دولا کرده و پس از آن روی طول دولا میکنیم و مانند شکل به صورت مارپیچ دور هم میپیچیم

 

 

 

و آن را روی گردن میگذاریم

میتوانید آن را ساده و بدون گره بگذارید

 

 

یا اینکه آنرا گره بزنید